À propos de moi

Je m’appelle Sarah, j’ai 30 ans, et après huit ans en Angleterre, je reviens en France avec une idée qui a pris de plus en plus de place dans ma vie : ouvrir mon studio de Pilates à Nevers.

Avant tout ça, je travaillais dans l’industrie pharmaceutique. Des journées longues, du stress, le Covid… et un moment où j’ai compris que je ne pouvais plus continuer comme ça. J’avais besoin de retrouver du sens, de me sentir utile autrement. C’est là, en Angleterre, que j’ai décidé de me reconvertir. J’ai pris mes cours, j’ai passé mes formations, et petit à petit, le Pilates est devenu mon métier.

À Swindon, j’ai trouvé un vrai terrain d’apprentissage. Chez Patti’s, chez Esprit Pilates, dans tous ces studios où j’ai enseigné, j’ai rencontré des personnes incroyables. Des gens qui venaient avec leurs douleurs, leurs doutes, leurs objectifs… et qui repartaient un peu plus confiants, un peu plus forts. C’est ce qui m’a donné envie de créer un lieu à moi, un endroit où je pourrais accompagner les gens comme je l’entends.

Mon Pilates est né là‑bas : précis, technique, axé sur la posture. Ce n’est pas un sport “doux”. On travaille vraiment, on sent les muscles, on stabilise, on renforce.

Avec le temps, j’ai développé une vraie sensibilité pour accompagner les personnes qui ont mal au dos, des pathologies, des tensions, une mobilité limitée, une posture à retravailler… ou simplement l’envie de se sentir plus fort et plus stable.

Et puis, après huit ans d’expatriation, l’envie de rentrer s’est imposée. Mon conjoint retrouve sa ville, et moi je découvre Nevers : une ville calme, où je me sens bien, même sans les montagnes du Nord‑Isère où j’ai grandi.

Aujourd’hui, j’ouvre un studio où j’aimerais que les gens se sentent à l’aise, comme chez eux. Un endroit bienveillant, sans jugement, où on vient pour travailler, progresser, respirer, et se reconnecter à son corps.

Et maintenant, l’aventure commence.